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美食生活科普短视频创作课：AI文案图片生成，素材搜集配音，冲刺抖音精选计划教学
课程介绍 本套课程由抖音十万粉博主知食分子亲授，主打生活美食科普短视频低成本创作，课程核心重心放在文案创作，不教授复杂剪辑，重点讲解 AI 辅助产出全套内容。提供万能科普文案提示词，使...
（20106期）WorkBuddy实战蓝皮书，使用手册与实战指南，完整图文合并版
这是一本以真实任务为主线的WorkBuddy中文使用手册。你可以从下载安装和第一个任务开始，再进入Skills、连接器、移动办公、知识管理、专业诊断、内容自动化和多Agent团队，最终把一次成功沉淀为...
（20105期）2026Codex橙皮书：全链路实战，从安装配置、Skill与MCP到网站开发和AI自动化项目完整落地
非官方开源指南·持续更新版 写给开发者、独立开发者和AI工具重度用户的Codex使用手册。 本文以2026-06-22可访问的Codex App、Codex CLI、Codex IDE Extension、Codex Web/ Cloud公开能力和实测...
（20104期）AI First工作流系统实战课：从一句想法到完整方案，用Codex、Skill和知识库打造可复用AI执行体系
课程内容简介 《AI First与Codex全流程实战课》是一套围绕**AI First思维、Codex实操、提示词工程、Obsidian知识库、Skill技能与AI自动化工作流**打造的系统课程。课程从大模型、提示词、上下文...
松弛人生心智觉醒课：跳出过度用力的内耗，分清滋养与透支，重建通透生活思维
围绕 “想活得长，就别活得太用力” 展开心智解读，引用李银河观点，结合周迅、沈周的真实案例，重新解读长寿与生活的底层逻辑。课程指出操劳折腾、贪心多虑、不放过自己与他人，才是精神层面的...
淘宝闪购一单20元，不用雄厚账号基础，不用复杂运营技巧，新手小白也能直接入局。
淘宝闪购一单20元，不用雄厚账号基础，不用复杂运营技巧，新手小白也能直接入局。 大厂流量红利来了！给大家推荐一款低门槛高单价项目——淘宝闪购，不用雄厚账号基础，不用复杂运营技巧，新手...
B站最新网盘拉新玩法，当日收益1k+玩法简单，靠混剪，对新手小白友好
B站最新网盘拉新玩法，当日收益1k+玩法简单，靠混剪，对新手小白友好 项目介绍: 本项目是b站游戏类目网盘拉新项目，采用混剪的方法，操作简单，可长期做，收益稳定，新手也可以轻松学会。 *提示...
电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享
电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享 课程介绍： 整套教程带你从零做出院线质感、打击感炸裂的AI拳击对战短片，解决AI打斗动作僵硬、出拳穿模、表情不到位、镜头平淡、没...
（20108期）电影级拳击赛怎么做？AI重拳对决视频完整制作流程｜详细分享
课程介绍： 整套教程带你从零做出院线质感、打击感炸裂的AI拳击对战短片，解决AI打斗动作僵硬、出拳穿模、表情不到位、镜头平淡、没有冲击力等痛点，覆盖**脚本策划→分镜运镜→人物建模锁定→...
直销赛道IP打造特训营：商业内容定位，文案故事创作，产品转化剪辑
课程介绍 本套直销 5.0 短视频 IP 成交系统，面向直销从业者，搭建从账号定位、内容创作到短视频成交的完整闭环。课程拆解短视频粉丝经济营销逻辑，做好商业与内容定位，挖掘生活素材产出原创内...
AI商业内容创作实战：模型部署调试，短视频爆款制作，电商办公多元应用教学
课程介绍 本套 AI 专属商业实战课程，覆盖手机端、电脑本地、云端多种环境，汇集主流 AI 工具全套实操。手机端讲解提示词、绘图、图生视频、剪辑配音，拆解猫咪、动漫、对口型等多款爆款短视频...
（20107期）呆呆动漫AI李云龙漫剧教学：一节课讲透人设固定、脚本魔改、分镜出图、动态生成与配音剪辑完整流程
课程介绍： 为新手打造，无剪辑、无绘画基础也能快速上手，完整覆盖人设固定、亮剑风格复刻、脚本魔改、分镜出图、动态漫生成、配音配乐、爆款优化全流程，针对性解决AI李云龙漫剧常见的人物变...
（20109期）快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等
课程介绍： 纯手法操作，可以做磁力聚星、荧光计划等,技术比较简单，效果各位会员自测 课程内容： 2.mp4 1漫剧简单版.mp4 效果自测，无售后!
AIGC实战特训课：多案例AI视频实操，商业广告转场动画，全套提示词素材
课程介绍 本套 AIGC 实战课第 5 期为系统化 AI 视频创作课程，采用课前‑课中‑课后分阶授课模式，搭配加餐拓展内容。课程大量实操即梦、Seedance2 工具，覆盖饮料商业广告、子弹时间...
OpenClaw无限龙虾员工实训课：云服务器部署，Skill开发，多场景AI智能体落地教学
课程介绍 本套 OpenClaw 打造无限龙虾员工实战课，聚焦开源 AI 智能体框架落地应用，手把手教学云服务器完整部署流程。讲解 Skill 技能开发底层逻辑，实操搭建金融盯盘智能体，实现行情监控提醒...
AI一人公司内容获客，轻松日更3条，多平台获客，一人公司化运营（更新0827）
AI一人公司内容获客，轻松日更3条，多平台获客，一人公司化运营（更新0827） 课程介绍 这一年要带你达到的3个目标 解决流量:学会日更至少3条独立原创爆款短视频提升效率:5小时的活，30分钟干完...
（20111期）AI一人公司内容获客课-更新8月：日更3条爆款×5小时变30分钟×AI员工自动打工，轻松实现多平台获客
课程介绍 这一年要带你达到的3个目标 解决流量:学会日更至少3条独立原创爆款短视频提升效率:5小时的活，30分钟干完指挥团队:像CEO一样指挥你的AI团队，你只管定方向 做内容的3个老问题·这里都...
（20110期）AI视频素材爆改实战班-更新8月：从行业爆量素材拆解、提示词反推到AI原创重构，系统提升素材跑量与投产潜力
把被市场验证过的爆量素材 成为你的升级版原创素材 课程适合什么人群学习? 01只会做商品卡渠道短视频渠道没量 02没短视频实拍团队采买素材费用高 03混剪投产一直不正跑品成功率过低 04投产能保...
快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等
快手174W粉丝博主小瑜解说AI短剧漫剧搬运玩法，可以做磁力聚星、荧光计划等 课程介绍： 纯手法操作，可以做磁力聚星、荧光计划等,技术比较简单，效果各位会员自测 课程内容： 2.mp4 1漫剧简单版...
（20112期）即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！
这期实测 即梦 180秒超长视频生成，挑战一次生成完整3分钟剧情短片！从角色、场景、提示词设计，到人物动作、对白、运镜、特效和连续剧情，一步一步展示完整制作流程。 重点看看：180秒能不能真...
即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！
即梦挑战180秒超长视频！一键生成3分钟电影？完整制作流程详细分享！ 这期实测即梦180秒超长视频生成，挑战一次生成完整3分钟剧情短片！从角色、场景、提示词设计，到人物动作、对白、运镜、特...
付费文章：为什么女人必须要防闺蜜
付费文章：为什么女人必须要防闺蜜 文章介绍： 正常情况下，公众号里的付费阅读文章不会同步到Men\\’sGuide这个全男星球，除非个别涉及男女话题的文章(比如本文)。 在感情当中，无论男女...
（20113期）付费文章：6种秘而不宣的“真话引导术”识别套话陷阱，掌握高阶沟通技巧
文章介绍： 领导想让下属说真话，JC想让嫌疑人说真话，妻子想让丈夫说真话……. 但是，如果直接开口问的话，对方很可能会有所防备，进而不说真话。所以，必须上一些手段。 今天我就跟...
（20114期）付费文章：为什么女人必须要防闺蜜？看懂亲密关系背后的竞争逻辑
文章介绍： 正常情况下，公众号里的付费阅读文章不会同步到Men\\’sGuide这个全男星球，除非个别涉及男女话题的文章(比如本文)。 在感情当中，无论男女，都有一定的占有欲和控制欲，只不过...
